Mittagessen

Cremige Keto Brokkolisuppe mit gerösteten Mandelblättchen

Garzeit:30 Minuten

Da es nochmal richtig kalt und ungemütlich ist, gab es bei mir diese Woche eine leckere Suppe und zwar eine Brokkolisuppe mit Mandelblättchen. Die vegetarische Mahlzeit wärmt von innen und...

Low Carb & Keto Sauerkrautpuffer

Garzeit:40 Minuten

Im Winter überlege ich immer, welche Rezepte ich nun für meine Seite hier kochen könnte. Dabei möchte ich mich gerne an Gemüse der Saison halten, doch wer meine Saisonkalender kennt,...

Diana Ruchser

17. Januar 2023

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Zucchini-Karotten Pfanne mit Feta – Gesundes Low Carb Mittagessen!

Garzeit:45 Minuten

Dieses Gericht von der Zucchini-Karotten Pfanne habe ich...

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Low Carb Schinkennudeln mit Gemüsenudeln aus Rettich

Garzeit:30 Minuten

Ich hab mich mal an einen richtigen Klassiker...

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Das super Gröstl – Meine Low Carb Alternative zum tiroler Gröstl

Garzeit:30 Minuten

Ich habe den Klassiker lowcarbisiert! Gröstl gibt es...

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Low Carb Weißkohl-Curry – Lecker und einfach zubereitet

Garzeit:45 Minuten

Dieses gesunde Weißkohl-Curry ist einfach eine Wucht. Es...

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Low Carb Karotten-Hähnchen-Geschnetzeltes mit Blumenkohl-Reis

Garzeit:45 Minuten

Mein Tipp diesmal: Karotten-Hähnchen-Geschnetzeltes mit Blumenkohl-Reis. Es klingt jetzt nicht sehr ausgefallen, aber das macht es gerade so gut. Denn mit einfachsten Zutaten machen wir ein leckeres Low Carb Hauptgericht....

Diana Ruchser

5. Januar 2023

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Schneller Gurken-Tomaten-Salat mit Feta – Keto & Low Carb

Garzeit:20 Minuten

Für alle die das schöne Wetter noch zum Grillen nutzen wollen, habe ich einen leckeren Gurken-Tomaten-Salat. In meiner Variante habe ich die Gurken durch den Lurch gedreht und mich so...

Diana Ruchser

4. Januar 2023

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So hast du Gaisburger Marsch noch nie gegessen, nämlich Low Carb & Keto!

Garzeit:90 Minuten

Der Gaisburger Marsch ist wohl bei den meisten...

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Eierfasten Teil 9 – Wölkchenauflauf mit zweierlei Käse

Garzeit:30 Minuten

Wir sind bei Teil 9 angelangt! Und langsam...

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