Ingredient: Cherrytomaten

Schneller Gurken-Tomaten-Salat mit Feta – Keto & Low Carb

Garzeit:20 Minuten

Für alle die das schöne Wetter noch zum Grillen nutzen wollen, habe ich einen leckeren Gurken-Tomaten-Salat. In meiner Variante habe ich die Gurken durch den Lurch gedreht und mich so...

Diana Ruchser

4. Januar 2023

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Gemüse-Hackpfanne mit Spiegelei – Überbackenes Mittagessen mal anders!

Garzeit:60 Minuten

Zur Zeit liebe ich einfache Rezepte, wie zum Beispiel die Gemüse-Hackpfanne mit Spiegelei. Sie besteht aus Zutaten die ihr in jedem Supermarkt bekommt und das schöne ist, man kann sie...

Diana Ruchser

2. Januar 2023

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Vegetarische Auberginen-Lasagne mit Sonnenblumenhack – Eine fabelhafte Alternative!

Garzeit:60 Minuten

Ich persönlich suche seit einiger Zeit immer wieder...

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Blumenkohl-Auflauf Pizza-Style

Garzeit:55 Minuten

Ich bleibe aktuell bei einfacher Küche. Denn im...

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Kohlenhydratarmer Spargel-Salat mit Tomate Mozzarella

Garzeit:20 Minuten

Als ich meinen Beitrag zum Thema Mittagessen fertig...

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Lachs-Sahne-Gratin mit Spinat – Ohne Zucker und ohne Tütchen

Garzeit:50 Minuten

Ich habe mir vorgenommen etwas mehr Fisch zu...

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One-Pot Low Carb Reis-Auflauf

Auch ich schaue ab und zu bei Tiktok rein. Und verfalle den kurzen Videos. Wenn ich Zeit habe lasse ich mich auch selbst gerne animieren. Ich weiß nicht wer es...

Diana Ruchser

22. März 2022

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Hähnchen in bunter Arrabiata-Sauce – Ein buntes Low Carb Hauptgericht

Garzeit:60 Minuten

Ich mag es gerne bunt auf dem Teller, darum gibt es bei mir diesmal Hähnchenschlegel auf Arrabiata-Sauce serviert auf Algennudeln. Und da ich es besonders farbenfroh auf dem Teller haben...

Diana Ruchser

19. Oktober 2021

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Mediterranes Putengulasch – Gesund und mega lecker!

Momentan ist es grau und dunkel. Klar wir...

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Gesunder Auberginen-Eintopf mit Minz-Joghurt

Ich finde Aubergine ja richtig lecker! Leider mein...

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