Leckere Low Carb Hauptgerichte die einfach zu kochen sind. Diese Rezepte sind zudem fast alle glutenfrei und zuckerfrei.
Es wird mal wieder Zeit für Farbe auf dem Teller! Diese Kokos-Hähnchen-Suppe ist hierfür genau richtig. Sie ist richtig schön aromatisch, Low Carb, glutenfrei und auch für Keto geeignet. In diesem Beitrag bekommst du nicht nur das Rezept für die…
Wie steht ihr zur indischen Küche? Ich mag es ja immer wieder recht gerne. Wenn wir essen gehen, suche ich mir immer das Gericht mit dem meisten Gemüse, damit ich auf den Reis verzichten kann. Früher war das das anders….
Du bist ein echter Fan von Rosenkohl? Dann solltest du diesen deftigen Rosenkohl-Hack-Auflauf unbedingt probieren. Er ist einfach gekocht, ohne Spezialzutaten und auch noch Low Carb sowie Keto geeignet. In diesem Beitrag bekommst du nicht nur das Rezept für den…
Beim Blättern durch ein Food-Magazin bin auf Okonomiyaki gestoßen, japanische Pfannkuchen mit Weißkohl und Karotte. Leider aber auch mit jeder Menge Mehl. Da das für mich nicht in Frage kommt, habe ich also meine eigene Low Carb Variante gekocht und…
Dieses Rezept der Blumenkohl Wings hat mich schon lange angelacht. Aber meist war es mit einer kohlenhydratreicher Panade und einer zuckerhaltigen BBQ-Soße. Das wollte ich ändern und habe meine eigene Low Carb Version davon gekocht. In diesem Beitrag bekommst du…
Seien wir mal ehrlich, Brokkoli und Käse sind schon eine extrem gute Mischung. Als ich von Silvester Raclettekäse übrig hatte, habe ich nach einer coolen Idee gesucht. Rausgekommen ist dieses Brokkoli-Käse-Sandwich ohne Weizenmehl und ohne viele Kohlenhydrate aber total viel…
Dieser Chinakohl-Hähnchen-Salat fällt unter die Rubrik, schnell, einfach und ohne Spezialzutaten. Dieser Salat ist ein perfektes Low Carb und Keto Gericht und ist auch bestens für Kochmuffel geeignet. In diesem Beitrag bekommst du nicht nur das Rezept für den Low…
Käsefondue ist ein echtes Wohlfühlessen. Es ist einfach herrlich cremig, aromatisch und würzig. Allerdings wird es klassisch mit Stärke zubereitet und Brot darin getunkt. Daher zeige ich dir wie ich meine Low Carb & Keto Variante zubereite, die auch noch…
Kurz vor den Feststagen ist die Sehnsucht nach einer köstlichen Beilage zu Braten, Ente oder Gulasch. Darum habe ich jetzt eine Alternative zu den klassischen Klöße geschaffen. Natürlich sind sie wie immer Low Carb, Keto und glutenfrei. In diesem Rezept…
Rosenkohl gehört wohl zu einem der umstrittensten Gemüse, aber es hat auch Vorteile. Ich für meinen Teil habe es nun als perfekte Low Carb und Keto eingeladen. Knusprig, nussig und ohne diesen muffigen Geruch. In diesem Beitrag bekommst du nicht…