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Mittagessen

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Low Carb Käse-Spinat-Nocken auf Tomatensoße

Garzeit:60 Minuten
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    Auch dieses Rezept habe ich erstmals 2017 hochgeladen. Doch die letzten Jahre ist es etwas verstaubt. Darum habe ich beschlossen die Käse-Spinat-Nocken neues Leben einzuhauchen und habe das Hauptgericht neu...

    Diana Ruchser

    23. Januar 2023
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    Leckeres Kasslergulasch mit Weißkohl – Ein deftiges Low Carb Hauptgericht

    Garzeit:60 Minuten
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      Diesmal gibt es bei mir ein Kasslergulasch. Der deftige Eintopf schmeckt richtig lecker, ist voll mit Gemüse und das Beste durch den Kassler braucht der Eintopf auch nicht so lange...

      Diana Ruchser

      22. Januar 2023
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      Leckere Low Carb Lasagne ohne Pasta

      Garzeit:60 Minuten
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        Dieses Rezept der Low Carb Lasagne gehört zu...
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        Cremige Keto Brokkolisuppe mit gerösteten Mandelblättchen

        Garzeit:30 Minuten
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          Da es nochmal richtig kalt und ungemütlich ist,...
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          Low Carb & Keto Sauerkrautpuffer

          Garzeit:40 Minuten
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            Im Winter überlege ich immer, welche Rezepte ich...
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            Zucchini-Karotten Pfanne mit Feta – Gesundes Low Carb Mittagessen!

            Garzeit:45 Minuten
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              Dieses Gericht von der Zucchini-Karotten Pfanne habe ich...
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              Low Carb Schinkennudeln mit Gemüsenudeln aus Rettich

              Garzeit:30 Minuten
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                ​​​​Ich hab mich mal an einen richtigen Klassiker gewagt. Zumindest glaube ich, dass dieses Gericht jeder schon einmal gekocht hat. Zumindest in einer Zeit vor der Ernährungsumstellung. Denn Schinkennudeln gehören...

                Diana Ruchser

                13. Januar 2023
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                Das super Gröstl – Meine Low Carb Alternative zum tiroler Gröstl

                Garzeit:30 Minuten
                • Abendessen
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                • Warme Low Carb Rezepte für mittags mit Fleisch
                  Ich habe den Klassiker lowcarbisiert! Gröstl gibt es jetzt bei mir Low Carb und auch glutenfrei. Statt Kartoffeln habe ich diesmal Rettich genommen. Einfach kochen, anbraten und noch etwas Bauchspeck...

                  Diana Ruchser

                  8. Januar 2023
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                  Low Carb Weißkohl-Curry – Lecker und einfach zubereitet

                  Garzeit:45 Minuten
                  • Abendessen
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                  • Mittagessen mit kochen
                    Dieses gesunde Weißkohl-Curry ist einfach eine Wucht. Es...
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                    Low Carb Karotten-Hähnchen-Geschnetzeltes mit Blumenkohl-Reis

                    Garzeit:45 Minuten
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                      Mein Tipp  diesmal: Karotten-Hähnchen-Geschnetzeltes mit Blumenkohl-Reis. Es klingt...
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                      Über mich

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                      Herzlich Willkommen auf meiner Seite. Ich bin Diana Ruchser, und 34 Jahre alt. Seit über 8 Jahren befasse ich mich mit der Low-Carb-Ernährung. Seit 2014 schreibe ich hier meine Rezepte und Erfahrungen auf. Ich lebe ganz nach dem Motto geht nicht gibts nicht.

                      Willst du mehr über mich erfahren? Dann lies doch den Beitrag "Über mich"

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