Zutaten
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6 Eigelb
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130 g ErythritAffiliate-Link
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100 g Mandelmehl, weiß (entölt)Affiliate-Link
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30 g FlohsamenschalenpulverAffiliate-Link
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1 EL Backpulver
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100 ml Wasser, lauwarm
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300 g Kirschen, TK
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30 - 50 g Mandelblättchen
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3 EL PudererythritAffiliate-Link
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Zitronensaft
Beschreibung:
Diesmal gibt es bei mir einen Rührkuchen der besonderen Art, denn bei diesem Mandel-Kirschkuchen habe ich nicht nur auf Zucker oder Mehl verzichtet, sondern auch auf Eiweiß.
In diesem Beitrag bekommst du nicht nur das Rezept für den Mandel-Kirschkuchen sondern auch Tipps und Anmerkungen zu den Zutaten sowie weitere Ideen für Low Carb Kirsch-Rezepte
Wieso ist der Mandel-Kirschkuchen ohne Eiweiß?
Letztens waren mein Freund und ich zum Grillen bei Freunden eingeladen. Wie immer kümmere ich mich dann gerne um den Nachtisch. Das hat mehrere Gründe, zum einen bekomme ich dann meine Backwaren und Desserts hier für die Rezepte und die Leute (für alle die bisher geglaubt haben, dass ich den ganzen Süßkram alleine esse) und zum anderen sitze ich dann selbst nicht vor einem leeren Teller oder komme gar in Versuchung.
Diesmal hatte aber nicht nur ich Probleme mit Unverträglichkeiten, sondern auch noch eine andere Person. Darum habe ich versucht einen Kuchen zu backen der möglichst ohne Eiweiß und ohne Gluten ist. Letzteres ist ja eh kein Problem. So entstand das Rezept von meinem Mandel-Kirschkuchen. Der Kuchen kam an, darum gibt es jetzt auch das Rezept.
Tipps und Anmerkungen:
Ich denke man kann auch 4 normale Eier verwenden.
Ich habe es zwar nicht probiert, aber ich könnte mir vorstellen, dass man das Mandelmehl auch gegen blanchierte und geriebene Mandeln austauschen kann.
Statt Erythrit funktioniert auch Xylit
Wer keine Kirschen hat, kann auch jedes beliebig andere Obst oder Beeren verwenden.
Ein echter Klassiker auf meinem Blog ist übrigens der Schoko-Kirschkuchen.
Produkte die ich empfehlen kann:
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Weitere Low Carb Kirsch-Rezepte
Du suchst neben dem Mandel-Kirschkuchen noch weitere Rezepte mit Kirschen? Dann empfehle ich diese Beiträge:
- Low Carb Schwarzwälder Kirschtorte
- Low Carb Schoko-Kirsch-Muffins
- Schnelles Low Carb Kirsch-Dessert Perfekt für jede Party
Zum Mandel-Kirschkuchen Rezept
Schritte
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1
Erledigt
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Zuerst das Mandelmehl mit dem Flohsamenschalenpulver und dem Backpulver vermengen. |
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2
Erledigt
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Dann das Eigelb mit dem Erythrit und dem Wasser schaumig aufrühren. |
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3
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Ich empfehle dazu eine Küchenmaschine, dann wird das Eigelb so schaumig wie Eischnee. |
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4
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Nun nach und nach das Mehlgemisch unterheben mit ein gleichmäßiger Teig entsteht. |
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5
Erledigt
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Anschließend vorsichtig Dreiviertel der tiefgefrorenen Kirschen unterheben. |
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6
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Den Kuchenteig in eine eingefettete Springform geben. |
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7
Erledigt
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Alles glatt streichen und die restlichen Kirschen darauf verteilen. |
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8
Erledigt
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Dann die Mandelblättchen darüber streuen und den Mandel-Kirschkuchen in den vorgeheizten Backofen bei 160° Umluft geben und ca. 40 Minuten backen. |
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9
Erledigt
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Wenn der Low Carb Kirschkuchen fertig ist, aus dem Backofen holen und komplett auskühlen lassen. |
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10
Erledigt
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Den kalten Mandel-Kirschkuchen aus der Form lösen und auf einen Servierteller geben. |
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11
Erledigt
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Mit dem Pudererythrit und dem Zitronensaft einen zuckerfreien Zuckerguss zusammen rühren und auf dem Mandelkuchen nach Belieben verteilen. |
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12
Erledigt
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Wenn der Xuckerguss getrocknet ist kann der Mandel-Kirschkuchen serviert werden. |
