Ingredient: Zucchini

Zucchini-Lasagne mit Spinat und Lachs

Garzeit:60 Minuten

Trotz meiner Ernährungsumstellung mag ich Lasagne sehr gerne. Daher habe ich auch schon verschiedene Varianten auf meinem Blog. Diesmal habe ich mich für eine Zucchini-Lasagne mit Spinat und Lachs entschieden....

Diana Ruchser

13. September 2022

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Zucchini-Frittata – Wenig Kohlenhydrate aber mega lecker!

Garzeit:50 Minuten

Diesmal habe ich eine leckere Zucchini-Frittata gemacht. Diese kohlenhydratarme und vegetarische Eier-Speise eignet sich perfekt als Hauptspeise, Beilage oder Snack. Zudem könnt ihr selbst entscheiden ob ihr sie warm oder...

Diana Ruchser

3. August 2022

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Herzhafte Zucchini-Waffeln mit Speck – Low Carb & Proteinreich

Garzeit:45 Minuten

Waffeln müssen nicht immer süß sein. Darum habe...

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Zucchini-Päckchen in Tomatensauce

Garzeit:60 Minuten

Ich hab mal wieder ein einfaches, aber richtig...

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Keto Cole Slaw aus Zucchini und Spitzkohl

Garzeit:30 Minuten

Wer kennt Cole Slaw oder Farmer Salat nicht?...

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Rindergeschnetzeltes mit Low Carb Honig-Senf-Sauce

Garzeit:30 Minuten

Ich hatte Lust auf ein sommerliches Rindergeschnetzeltes, welches...

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Gemüsestrudel mit wenig Kohlenhydrate

Garzeit:60 Minuten

Gefühlt gab es bei mir in letzter Zeit sehr viel Fleisch. Darum habe ich heute mal wieder ein vegetarisches Rezept. Genauer gesagt einen kohlenhydratarmen Gemüsestrudel. Zuerst hatte ich überlegt, ob...

Diana Ruchser

8. Juni 2021

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Mediterranes Putengulasch – Gesund und mega lecker!

Momentan ist es grau und dunkel. Klar wir haben Winter, kalt ist es noch dazu. Bei mir drückt das immer ein wenig auf die Stimmung. Daher mag ich es um...

Diana Ruchser

1. Dezember 2020

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Cremige Zucchini-Lachs-Pfanne

Garzeit:40 Minuten

Diesmal gibt es ein Hauptgericht, welches schnell selbstgekocht...

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Zucchini-Bollo-Rolle – Gesunde Rolle mit Bolognese

Garzeit:40 Minuten

Ich habe letztens vor lauter Freude jede Menge...

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