Mittagessen

Zucchini-Auflauf mit Garnelen

Mein Gericht heute ist perfekt für Menschen die nicht viel Aufwand mit dem Essen haben wollen. Denn der Zucchini-Auflauf mit Garnelen muss nicht vorgegart werden. Einfach Zucchini durch den Gemüseschneider...

Zebra

30. Juni 2020

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Die besten Low Carb Salat-Ideen für den Sommer!

Vor einiger Zeit habe ich mich mal mit ein paar Bekannten unterhalten, die angemerkt haben, dass ich garnicht soviel Salat poste. Und ich muss gestehen, es stimmt. Das liegt daran,...

Zebra

21. Juni 2020

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Auberginen-Reis-Pfanne mit wenig Kohlenhydraten

Allgemein

Ich hab letztens das erste mal eine Gemüsekiste...

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Weiße Schoko-Mousse-Torte mit Erdbeeren

Von mir gibt es heute eine frische und...

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Kabeljau-Tomaten-Auflauf mit Blumenkohlreis

Wisst ihr was furchtbar ist? Zu bemerken, dass...

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Gebratene Zoodeln mit knuspriger Ente

Ich hatte mal wieder Bock auf gebratene Nudeln...

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Schnelle Camembert-Creme mit frischen Kräutern

Einmal im Monat versuche ich in meiner Facebook-Gruppe ein Live-Backen zu veranstalten. Dieses mal war mein Kürbiskernbrot dran und ein Dipp. Ich hatte vorab die Frage gestellt ob mit Camembert...

Zebra

19. Mai 2020

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Low Carb Rinder-Curry

Kochzeit:150 Min.

Diesmal gibt es ein Rezept zu einem gesunden Rinder-Curry. Es ist mit frischen Zutaten gekocht und es schmeckt mega lecker. Dieses Hauptgericht kann jeder kochen! Allerdings sollte man sich etwas...